梓箐让卫岚自己掌握自己的身体，有了上一次的教训，再加上梓箐交个她的灵心诀，卫岚也开始注意自己的情绪波动，并适当的做出调整

    梓箐知道，这是自己的任务世界，迟早要离开的，不管自己做的怎样，最后都要原主自己去做去生活

所以，她开始适时的放手，让原主自己去锻炼，吃饭，起居等等一切日常生活

    看着别人做是一回事，自己做又是另一回事

    梓箐是一个有大毅力的人，以前比这更痛苦的经历都有过，所以她可以克服身体的种种不适而坚持锻炼

唔，当然，掌握好锻炼的“度”也是很重要的

    现在让卫岚自己来做，她感觉身体虚弱的很，站着就想坐着，坐着就想躺着，可是躺着躺着也不舒服了……有句话说：一脉不合周身不适，更何况是这样的疾病呢

因为无法达到预期的程度，卫岚心情就开始变得烦躁起来，觉得自己真是太没用了……     责备自责都是解决不了问题的