“屏神凝息，抱元守一

”     苏留一声轻喝，如当头一棒，将逐渐沉湎于真气暴涨之中的林兮喝醒过来

    林兮郑重地点了点头，依循苏留所言照做，左手十指相扣，掐了那云水剑诀，瞬间剑心通明，直抵内视之境

    由忘形而养气，再由忘气而养神

    苏留一手将阴阳球抵在她的额前，同时将温养无比的内力送了进去

    这一道内力，潺~潺如溪流，只是经由阴阳球，便如江河之壮

    林兮感觉自己天灵之上，有一股琼浆贯下，诸身百多个穴窍里边暖融融的一片，真气激涌而动，运转周天，再与阴阳珠交汇激融，阴阳两色在她身上无时不刻的旋转不定，如此往复了三十三次，眼见得就要到达巅峰那一点

    轰！     真气如洪流一般，自她