第一上班也是最忙的，作为新训练计划的负责人，圣赫塞要把脑袋里的东西用文字描述出来，还是有点难度的

    去找后勤部申请了一台机械打字机，在圣赫塞眼里这一台古老的机器，用的是纯机械结构，这也就是在电影里看到过，比前段时间打贷款报告那个先进一点点

    打字机用的是西班牙文，西班牙语跟英语不太一样，字母数量多一个，好在最近有认真学习西班牙法律知识，顺带也把西班牙文单词也复习了一遍，不然可是要坑爹了

    逐字逐句把这些训练内容一个个敲打出来，然后进行反复修改，没有电脑和office工具编辑就是麻烦，初版训练计划就有几千字，然后给其他同事一起讨论

    “这个每跑步十公里会不会太多了，毕竟这些家伙都是相当弱啊，到时搞不好还要罢工什么的”    “啊，这应该不会吧，我们第九队那会负重十公里跑一圈下来都是轻松的很啊”  &n