【修仙者吴涛的作息时间表】　　【丑时——寅时】：睡觉

　　【卯时】：卯初时分起床，洗漱，倒虎子，吃早餐

卯正开始修炼三阳功

　　【辰时——巳时】：修炼三阳功

　　【午时】：午初做午饭，吃饭后休息半个小时

午正时分开始修炼龙枪术

　　【未时——申时】：修炼龙枪术

　　【酉时：】酉初时分做晚饭，吃饭后休息半个小时，酉正半个时辰恢复自身状态

　　【戌时——亥时】：练习禁制

　　【注：此为一五六七的作息时间表，二三四分配时间略有改动，比如二三龙枪术时间推到戌时和亥时，而未时和申时用以炼制法袍

周四前往坊市摆摊，酉正归来，戌时和亥时继续练习禁制，若无禁制练习，则练习龙枪术

】　　【持之以恒，坚持不懈，始得成功！】　　此界仙历只纪年，只纪月日，并无周之说法，吴涛略微改动，形成一套自己的周记法，方便规划作息时间

　　放下毛笔，吴涛细细将手中作息时间表吹干，而后拿来米糊，（米糊自是以凡米熬制而成，他还未富裕到以灵米熬制），郑重贴于墙壁之上，以作每日提醒

　　当然，这是短期的作息时间表，若以后有了其他变动，亦可更改

　　“将睡觉的时间缩短是两个时辰、四个小时，将修炼的时间大大提升，这样可以进步更快