“杨先生

”    马凡江打起精神，苦笑着说道：“您所说的，增强免疫力的办法是什么？”    “很简单

”    杨东浩伸出五根手指，缓缓说道：“嘘、呵、呼、嘶、吹！每天大声念一百遍，然后快步走一千步即可

”    “这就能提高免疫力？”    马凡江一脸匪夷所思

    “这叫做‘五脏排毒法’

”    杨东浩微微一笑，“它源自于‘黄帝内经’，每次喊之前，先深呼吸，一次喊一个字，可以将五脏内的毒气排出，改善体质，另外，快走一千步，可以强身健体，办法虽然简单，但绝对是有效果的

”    思忖了一下，他接着说道：“对了，广市有家一品香饭店，目前还没有开业，赵总知道这家饭店在哪里，你可以一个星期领孩子去吃一次药膳，也有改善调理体